Приветствую Вас Гость!
Вт, 12 Дек 2017, 01:45
Главная | Регистрация | Вход | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 212»
Форум » Дом, семья, дети, досуг » Красота и здоровье » Здоровое питание
Здоровое питание
Waste666Дата: Чт, 04 Окт 2012, 12:30 | Сообщение # 1
Заглянул(а) посмотреть
Группа: Заблокированные
Сообщений: 3
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Доброго времени суток! Давайте обсудим правильное питание. Недавно решила заняться своим здоровьем. Узнала,в рационе должно быть достаточное количество пищевых волокон. С этой целью заказала пшеничные отруби. Эффект не заставил себя ждать: нормализовалась работа желудка и кишечника, улучшилось самочувствие
 
SuperJuniorДата: Чт, 07 Мар 2013, 10:35 | Сообщение # 2
Заглянул(а) посмотреть
Группа: Заблокированные
Сообщений: 6
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Еще можно купить закваску для йогурта и делать их в домашних условиях. Тоже очень хороший, полезный и вкусный продукт, в котором есть достаточное количество пищевых волокон.
 
LanaДата: Сб, 16 Мар 2013, 00:23 | Сообщение # 3
Старожил
Группа: Администраторы
Сообщений: 1010
Награды: 1
Репутация: 8
Статус: Offline
Мы без закваски йогурт делаем, просто покупаем баночку не сладкого йогурта, и в мультиварку в режиме йогурт добавляем вместо закваски.
И в йогурте нет никаких волокон, только йогуртовые культуры, бифидо- и лакто-бактерии.
 
SunRedДата: Пн, 15 Апр 2013, 14:24 | Сообщение # 4
Заглянул(а) посмотреть
Группа: Заблокированные
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
для меня правильное и здоровое питание не отделимо от органических продуктов. Только качественные продукты питания способны обогатить организм всем необходимым и сделать вам более активными и здоровыми
 
LanaДата: Пн, 15 Апр 2013, 16:36 | Сообщение # 5
Старожил
Группа: Администраторы
Сообщений: 1010
Награды: 1
Репутация: 8
Статус: Offline
Интересно, а что в Вашем понимании органические продукты? Из не органических продуктов вспомнила только воду, соль и соду.
 
hoticeДата: Сб, 20 Апр 2013, 19:53 | Сообщение # 6
Заглянул(а) посмотреть
Группа: Заблокированные
Сообщений: 3
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
А вот я очень люблю кушать творог, йогурты сделанные из заквасок. Благодаря закваскам они получаются очень вкусными и полезными, советую и вам их попробовать. А купить такие закваски можно в интернет - магазине.
 
гусьДата: Вс, 21 Апр 2013, 08:42 | Сообщение # 7
Давайте знакомиться
Группа: Проверенные
Сообщений: 22
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
А мы делаем йогурты из магазинного творога tongue
 
LanaДата: Вс, 21 Апр 2013, 16:12 | Сообщение # 8
Старожил
Группа: Администраторы
Сообщений: 1010
Награды: 1
Репутация: 8
Статус: Offline
Это как из творога?
 
SunRedДата: Пн, 20 Май 2013, 13:01 | Сообщение # 9
Заглянул(а) посмотреть
Группа: Заблокированные
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
гусь, наверное хотел сказать , что делает домашние йогурты с магазинного йогурта, он используется в качестве закваски. 120 грамм биойогурта хватает на 1,5 литра домашнего йогурта. Я так дома делаю, а еще добавляю туда различные сухофрукты , сейчас нашла интересную вещь Дыня сушеная "Косичка", выглядит так

Отлично подходит для домашнего йогурта.
Прикрепления: 0275445.jpg(20Kb)
 
LanaДата: Ср, 22 Май 2013, 22:33 | Сообщение # 10
Старожил
Группа: Администраторы
Сообщений: 1010
Награды: 1
Репутация: 8
Статус: Offline
SunRed, я тоже так делаю, только главное йогурт без добавок и сахара брать. Я и из активии делала и из биойогурта, производства останкинского комбината ( он дешевле, а эффект тот же).
А что это за косичка и как её использовать?
 
AnkoДата: Вс, 16 Июн 2013, 01:18 | Сообщение # 11
Заглянул(а) посмотреть
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Ой, а я в специализированном магазине покупаю йогурты, меньше мороки выходит вкусно, полезно, и что самое главное, натурально, без всяких хим добавок.
 
LanaДата: Вс, 16 Июн 2013, 01:31 | Сообщение # 12
Старожил
Группа: Администраторы
Сообщений: 1010
Награды: 1
Репутация: 8
Статус: Offline
Зто звучит хорошо. Только откуда Вы знаете, что без добавок?
 
verapavlovnaДата: Ср, 15 Янв 2014, 12:17 | Сообщение # 13
Заглянул(а) посмотреть
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
а я просто покупаю фермерское цельное молоко и делаю из него простоквашу. а если добавить варенья, то получится йогурт! Главное, чтобы молоко было настоящее цельное, не пастеризованное, что редкость. Я беру в Аистином гнезде (так фермерское хозяйство называется), у них качество на высоте, но вообще фермеров разных много в интернете посмотрите...
 
LanaДата: Ср, 15 Янв 2014, 16:58 | Сообщение # 14
Старожил
Группа: Администраторы
Сообщений: 1010
Награды: 1
Репутация: 8
Статус: Offline
А как определить, что молочко из под коровки, а не из пакета перелитое?
 
МиражДата: Сб, 31 Окт 2015, 19:06 | Сообщение # 15
Давайте знакомиться
Группа: Проверенные
Сообщений: 15
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Я знаю, что самым важным при переходе на здоровое питание является баланс белков, жиров и углеводов... Обязательно употреблять жиры... и тогда всё будет в порядке
 
Форум » Дом, семья, дети, досуг » Красота и здоровье » Здоровое питание
Страница 1 из 212»
Поиск: